Pausen und Puffer

Um effizient und entspannt durch die Schreibphase zu kommen, ist es wichtig Pausen und Puffer einzuplanen.

Pausen brauchen Sie, um sich zu regenerieren. Machen Sie nach einer Stunde Arbeit ca. fünf bis zehn Minuten Pause und nach zwei Stunden ca. 15 bis 20 Minuten. Danach können Sie viel konzentrierter schreiben. Bei größeren Schreibprojekten, die sich über Monate oder Jahre erstrecken, sollten Sie auch längere Erholungszeiten einplanen und eine oder mehrere Wochen Urlaub machen. Trennen Sie Arbeit und Freizeit. Planen Sie auch Zeit für Familie und Freunde ein.

Auch ein Puffer für Unvorhergesehenes sollte im Zeitplan berücksichtigt werden. Ein Wasserschaden in der Wohnung, um den man sich kümmern muss, Krankheit oder ein neuer Aspekt des Themas, zu dem man doch noch mal recherchieren oder etwas nachlesen muss. Für solche Fälle können Sie Ihre Pufferzeiten nutzen ohne dass Ihr Zeitplan durcheinandergerät. Planen Sie auch Pufferzeiten zwischen Ihren anderen Terminen und den Schreibzeiten ein. Falls ein Termin mal etwas länger dauert, verkürzt sich Ihre Schreibzeit nicht und Sie geraten nicht unter Druck.